Dôvodom je to, že monitory a obrazovky notebookov sú optimalizované na zobrazovanie čierneho textu na bielom pozadí, takže majú tendenciu poskytnúť vyblednutý, modro-ish tón ľuďom s bledou pokožkou.
Existuje však nová funkcia systému Windows aj MacOS, ktorá sa s tým môže zaoberať, a to ako bezvýznamný zázrak, ako som vyzeral skôr ako ľudská bytosť a menej ako stvorenie noci. Je tiež ľahké zapnúť a vypnúť podľa potreby. Tu je príklad, ako ju môžete použiť.
Po prvé, pozrime sa na moju plochu. Moja pracovná stanica je možno extrémnym príkladom, pričom tri monitory pracujú proti rohu miestnosti, ktorá je ďaleko od okien a dverí. Napriek tomu, s plným ventilátorom a podsvietením za týmito monitormi, na mojom tele neustále otriasajú biele modré svetlo.
Nočné svetlo je funkcia, ktorá má obmedziť používanie modrej LED svetla z počítačových monitorov a prenosných obrazoviek. Výskum naznačuje, že zoslabenie modrého a bieleho svetla, keď ste blízko k spánku (alebo by už malo byť), vám môže pomôcť pri zaspávaní rýchlejšie a pri spánku. Je určený na automatickú prácu, ale na tento príklad budeme mať plnú kontrolu nad ňou a použijeme dramatický červeno-oranžový posun na monitory, aby sme zmiernili svetlo, ktoré ma spôsobuje, že vyzerám ako Edmond Dante v jeho Château D'If rokov.
(Ak používate funkciu MacOS, funkcia Night Light (Nočné osvetlenie) sa nazýva Night Shift (Nočný posun).Môžete k nemu pristupovať otvorením ikony System Preferences (Predvoľby systému) v doku, potom "Displays" (Zobraziť), potom kliknite na voľbu Night Shift. opačným smerom, ale je to viac-menej rovnaká vec. Pozrite si článok How-To Geek o tom, ako ho povoliť v pravidelnom rozvrhu.)
Všimnite si, že oranžová prekryvná vrstva ovplyvní vašu tvár kvôli svetlu prichádzajúcemu z monitorov, ale nebude to mať žiadny extra oranžový efekt na obrázok, ktorý prechádza z kamery na webovú konferenciu - to je viditeľné len pre vás. Keď skončíte s konferenciou, nastavte filter Nočného svetla na normálnu úroveň alebo ho úplne vypnite, ak ste ho predtým nepoužívali.
Ak nemáte aktualizovanú verziu operačného systému Windows 10 alebo MacOS, môžete na monitore použiť ručné ovládacie prvky farieb na dosiahnutie skoro rovnakého efektu, ale je to oveľa ťažšie nastaviť a zapnúť alebo vypnúť. Lepšou alternatívou je F.lux, aplikácia tretej strany, ktorá má skoro rovnakú vec s celoplošným modrom / oranžovým čítacím filtrom. Je k dispozícii zadarmo pre Windows, MacOS a Linux.
