Úprimne vám pripomína, aby ste pri práci na vašom PC prestali a relaxovali

Obsah:

Úprimne vám pripomína, aby ste pri práci na vašom PC prestali a relaxovali
Úprimne vám pripomína, aby ste pri práci na vašom PC prestali a relaxovali

Video: Úprimne vám pripomína, aby ste pri práci na vašom PC prestali a relaxovali

Video: Úprimne vám pripomína, aby ste pri práci na vašom PC prestali a relaxovali
Video: Staying Connected – Fighting Loneliness – Hybrid Work – Friendship at Work - Virtual Frontier E 49 - YouTube 2024, Apríl
Anonim

Väčšinou používame počítače v práci. A pracovné stoly nám na celom dni zaneprázdňujú počítač. Je nevyhnutné si odpočinúť medzi konštantnými hodinami sledovania jasných monitorov / obrazoviek notebookov. Často zabúdate na prestávku a odpočívajte si oči? Tento nádherný nástroj sa nazýva , Strechly Vám môže pomôcť pri prijímaní prestávok. Cieľom tohto nástroja je pripomenúť si, aby ste prestali pracovať vo svojom počítači.

Strechly pre kontrolu PC

Strechly je úplne open-source a bez nákladov na stiahnutie. Vzhľadom k tomu, že je založený na elektróne, môžete ho spustiť na ľubovoľnom operačnom systéme, vrátane systémov Windows, MacOS a Linux. V tomto prehľade hovoríme predovšetkým o protipólu Windows.

Strechly je veľmi jednoduchý a bezproblémový nástroj. Po nainštalovaní môžete pred prestávkou nakonfigurovať čas, ktorý chcete minúť na svojom počítači.

Vezmite si prestávky počas práce na počítači

Úspešne predstavuje koncept mikrovlákien a prestávok. Mikrobreaky zvyčajne trvajú 5 až 5 sekúnd a sú častejšie (povedzme každých 10 minút). Microbreaky sú určené na relaxáciu a očistenie očí. Môže dokonca uvoľniť vaše telo, ak nie ste v správnej pozícii. Každý microbreak vám na obrazovke prinesie pekné oznámenie, ktoré vám navrhne nejakú relaxačnú aktivitu.

Prerušenia sú o niečo dlhšie, v rozmedzí od 5 do 15 minút a ich frekvencia sa môže upraviť vo vzťahu k mikrobublinám. Napríklad môžete nastaviť 5-minútovú prestávku po 2 mikro-prestávkach, čo znamená, že po troch pracovných jednotkách môžete mať 5-minútovú prestávku.
Prerušenia sú o niečo dlhšie, v rozmedzí od 5 do 15 minút a ich frekvencia sa môže upraviť vo vzťahu k mikrobublinám. Napríklad môžete nastaviť 5-minútovú prestávku po 2 mikro-prestávkach, čo znamená, že po troch pracovných jednotkách môžete mať 5-minútovú prestávku.

Znovu, prestávky tiež zobrazujú krásne posolstvo a dám vám niekoľko návrhov na trávenie tejto prestávky. Pod správu je čas zostávajúci v prestávke a možnosť preskočiť prestávku. Môžete dokonca preskočiť zvyšnú prestávku a pokračovať v práci.

Ďalšie možnosti

Aj keď neodporúčam preskočiť prestávky, pretože sú neoddeliteľnou súčasťou vašej práce, Strechly má možnosť vynechať nadchádzajúce prestávky, ak je úloha, ktorú robíte, veľmi dôležitá. Všetko, čo musíte urobiť, je kliknúť pravým tlačidlom myši na ikonu systémovej lišty a kliknúť na tlačidlo "Pozastaviť" a vybrať dobu, pre ktorú chcete preskočiť všetky prestávky.

Ak sa cítite unavený a potrebujete prestávku, môžete priamo prejsť na ďalšiu prestávku alebo mikrobreak. Táto možnosť je dostupná v systémovej lište a môže byť ľahko použitá na preskočenie na ďalšiu prestávku. Existuje ďalšia možnosť vynulovania počítadla, ktorá tiež obnoví všetky prestávky. Táto voľba vám môže pomôcť, ak ste z počítača opustili niekoľko hodín bez dozoru a začali znova.

Image
Image

Pod nastavenie, môžete ovládať dĺžku prestávok / mikro-prestávok a ich frekvenciu. Verím, že predvolené nastavenia sú celkom dobré a fungovali veľmi dobre pre mňa. K dispozícii je ďalšie nastavenie, ak chcete, aby prestávky trochu ťažšie preskočiť. Môžete povoliť funkciu "Nenechajte ma preskočiť", aby ste prísne dodržiavali váš režim prerušenia.

Ďalšou zaujímavou funkciou, ktorá by mohla byť súčasťou budúcich verzií Strechly, je "Váš Strechly". Doteraz je palubná doska v stave "čoskoro" a očakávame pekný prístrojový panel, ktorý bude obsahovať všetky informácie o vašich prestávkach a užitočných štatistických údajoch.

Strechly je celkom zaujímavý a užitočný nástroj. Neustále vám pripomína, aby ste prestali pracovať. Môžete využiť tieto prestávky na pretiahnutie vášho tela, uvoľniť oči, mať trochu vody alebo jednoducho meditovať. Teraz môžete ľahko zostať uvoľnený a zameraný na tento nádherný nástroj. Strechly je cross-platform, open source a úplne zadarmo na stiahnutie. Uistite sa, že ste si stiahli správny variant od GitHubu.

kliknite tu stiahnuť Strechly.

DDV Breaker a Work Rave sú ďalšie podobné nástroje, ktoré vás môžu zaujímať.

Odporúča: