Všetci sme spadajú do tohto cyklu príležitostne. Keď nemáte dostatok disciplíny, aby ste sa vyhli špirále smútku, Self Control je bezplatná aplikácia Mac, ktorá vám môže pomôcť. Týmto môžete nastaviť zoznam stránok, ktoré chcete zablokovať, a nastaviť dobu ich zablokovania. Váš počítač Mac nebude schopný otvárať stránky, kým sa odpočítavanie neukončí a nič, čo môžete urobiť, to nezmení. Prepínanie prehliadača nepomôže, zatvorenie programu nepomôže, odinštalovanie programu nepomôže. Len sa musíte dostať do práce.
Je ideálny na to, aby ste zostávali produktívni pri práci z domova, alebo kedykoľvek budete musieť pracovať nadol a skutočne sa sústrediť. Ak chcete začať, prejdite na domovskú stránku Self Control a stiahnite aplikáciu kliknutím na veľké modré tlačidlo.
Kliknutím na tlačidlo "+" vpravo dole pridáte stránky. Môžete voliteľne vytvoriť "bielu listinu" namiesto čiernej listiny. Čierna listina blokuje konkrétne stránky; whitelist blokuje celý internet okrem čo je v zozname. Ak ste úplne stratenou príčinou, použite len bielu listinu.
Keď ste pripravení, vráťte sa do hlavného okna a stlačte tlačidlo "Štart". Budete požiadaní o heslo.
Samostatná kontrola je najlepšia bezplatná aplikácia, ktorú sme našli pre používateľov služby macOS, ale tam sú platené alternatívy. Zamerajte napríklad na blokovanie rozptýlenia, ponúka motivačné cenové ponuky na svojom mieste a dokonca ponúka pomodoro Timer, všetko za 20 dolárov. Je to pekné, ale Self Control je najlepšia voľná aplikácia Mac pre prácu. Obaja sú dosť efektívne, keď vám dávajú trochu námahy, a to práve vtedy, keď ich potrebujete. Teraz prestaňte čítať tento článok a dostať sa do práce!
