Ako povoliť "nočný režim" v systéme Android na zníženie počtu okuliarov

Obsah:

Ako povoliť "nočný režim" v systéme Android na zníženie počtu okuliarov
Ako povoliť "nočný režim" v systéme Android na zníženie počtu okuliarov

Video: Ako povoliť "nočný režim" v systéme Android na zníženie počtu okuliarov

Video: Ako povoliť
Video: Flashback Friday: Food as Medicine - Preventing & Treating the Most Dreaded Diseases with Diet - YouTube 2024, Apríl
Anonim
Hovorí sa, že modré spektrum svetla je pre vaše oči zlé, hlavne v noci, keď je pravdepodobnejšie, že sa pozeráte na svoj telefón v tmavom prostredí. To tiež pravdepodobne vedie k zle spánku, čo vedie k zlému zdraviu. Tu je návod, ako na to bojovať v telefóne s Androidom.
Hovorí sa, že modré spektrum svetla je pre vaše oči zlé, hlavne v noci, keď je pravdepodobnejšie, že sa pozeráte na svoj telefón v tmavom prostredí. To tiež pravdepodobne vedie k zle spánku, čo vedie k zlému zdraviu. Tu je návod, ako na to bojovať v telefóne s Androidom.

V stolných počítačoch môžete použiť aplikáciu s názvom f.lux. V zariadeniach so systémom iOS môžete použiť novú funkciu Night Shift. Obidve tieto funkcie dodávajú obrazovke červený odtieň, aby sa z displeja odstránilo modré spektrum svetla, čo uľahčí oči v tmavom prostredí. Môže to byť trochu prudké, ale na to si zvykne zbytočne. A akonáhle sa upravíte, je to vlastne celkom pekné - osobne to považujem za neuveriteľne utišujúce.

Ide o to, že veľa zariadení so systémom Android nemá zabudovanú funkciu nočného režimu - pokryjeme tie, ktoré sa dajú nižšie (rovnako ako riešenie pre zariadenia so systémom Android 7.0). Ale nie, pre všetkých, máme aj niekoľko možností tretích strán.

Pixel Devices: Umožňuje funkciu Oreo Night Light

Ak športujete zariadenie Pixel, máte šťastie. Spoločnosť Google vyhodila do funkcie nazvaného Nočné osvetlenie, ktorá bola skutočne k dispozícii mimo krabice v systéme Android 7.1 (ale znova iba v tomto konkrétnom telefóne). S Oreo sme pridali niekoľko novších vylepšení, takže sa budeme zaoberať funkciou v jej súčasnom stave.

Ak chcete získať prístup k nočnému svetlu, prejdite dopredu a vytiahnite tón oznamovania nadol a klepnite na ikonu ozubeného kolieska.

Odtiaľ prejdite nadol a klepnite na Zobrazenie. Druhou možnosťou v tomto menu by malo byť "nočné osvetlenie". Choďte do toho a skočte tam.
Odtiaľ prejdite nadol a klepnite na Zobrazenie. Druhou možnosťou v tomto menu by malo byť "nočné osvetlenie". Choďte do toho a skočte tam.
Image
Image
V tomto bode je to celkom jednoduché. Môžete nastaviť automatické zapnutie nočného svetla - nastavenie, ktoré odporúčam používať - alebo ho môžete jednoducho prepnúť manuálne. Uprednostňujem nastavenie "Sunset to Sunrise", pretože sa automaticky prispôsobuje ako vonkajšie svetlo, čo je skvelé. Môžete tiež nastaviť vlastný plán, ak sa vám to páči.
V tomto bode je to celkom jednoduché. Môžete nastaviť automatické zapnutie nočného svetla - nastavenie, ktoré odporúčam používať - alebo ho môžete jednoducho prepnúť manuálne. Uprednostňujem nastavenie "Sunset to Sunrise", pretože sa automaticky prispôsobuje ako vonkajšie svetlo, čo je skvelé. Môžete tiež nastaviť vlastný plán, ak sa vám to páči.
Image
Image
V opačnom prípade, keď je zapnuté Nočné osvetlenie, môžete nastaviť intenzitu pomocou posúvača v sekcii Stav. Toto nastavenie sa bude držať od tohto bodu dopredu a ak ho niekedy budete chcieť upraviť, len sa vráťte späť do tohto menu.
V opačnom prípade, keď je zapnuté Nočné osvetlenie, môžete nastaviť intenzitu pomocou posúvača v sekcii Stav. Toto nastavenie sa bude držať od tohto bodu dopredu a ak ho niekedy budete chcieť upraviť, len sa vráťte späť do tohto menu.
Image
Image

Galaxy Devices: Povoliť Samsung "Blue Light Filter"

Samsung má vlastné nastavenie nočného režimu na moderných zariadeniach Galaxy ako S8 a Note 8. Je to skutočne nazývané "Blue Light Filter", ktorý je technicky správny, ale oveľa menej intuitívny.

V každom prípade nechajte upozornenie odstrániť a potom klepnite na ikonu ozubeného kolieska.

Odtiaľ klepnite na ponuku Zobrazenie a vyhľadajte nastavenie filtra modrého svetla.
Odtiaľ klepnite na ponuku Zobrazenie a vyhľadajte nastavenie filtra modrého svetla.
Aj keď je tu jednoduché prepínanie, ak chcete zapnúť alebo vypnúť priamo z tejto ponuky, skutočné nastavenia sa nachádzajú v rámci. Pokračujte a klepnite na text, do ktorého chcete prejsť.
Aj keď je tu jednoduché prepínanie, ak chcete zapnúť alebo vypnúť priamo z tejto ponuky, skutočné nastavenia sa nachádzajú v rámci. Pokračujte a klepnite na text, do ktorého chcete prejsť.
Rovnako ako na pixeli, môžete nastaviť automatické zapnutie; znova buď podľa vlastného plánu alebo od západu slnka po východ slnka. Stále ju dávajú prednosť.
Rovnako ako na pixeli, môžete nastaviť automatické zapnutie; znova buď podľa vlastného plánu alebo od západu slnka po východ slnka. Stále ju dávajú prednosť.
Rovnako ako v zariadeniach Pixel môžete nastaviť intenzitu, hoci na telefónoch Galaxy sa označuje ako Opacity. Šesť v jednej ruke, v druhej polovici tucet - je to všetko to isté.
Rovnako ako v zariadeniach Pixel môžete nastaviť intenzitu, hoci na telefónoch Galaxy sa označuje ako Opacity. Šesť v jednej ruke, v druhej polovici tucet - je to všetko to isté.

A to je naozaj všetko pre to.

Aplikácie na nugát: Povolenie režimu skrytej nočnej hry v systéme Android

Poznámka: Táto verzia bola zakázaná v systéme Android 7.1, takže funguje iba v 7.0.

Nougat "Night Mode" bol pôvodne skrytý v System UI Tuner počas beta, ale bol odstránený v konečnej verzii. Menu stále existuje, ale nemáte prístup k nemu tak ľahko.

Najprv musíte povoliť tuner rozhrania systému. Ak ste to už urobili, trochu preskočte.

Zatlačte dvakrát nožný odtieň a potom dlho stlačte ikonu ozubenia. Po niekoľkých sekundách môžete uvoľniť a bude sa točiť. Ikona kľúča sa potom zobrazí vedľa ozubeného kolieska a indikuje, že je povolený tuner rozhrania UI.

Teraz, keď je povolený tuner rozhrania UI, nainštalujte aplikáciu Night Mode Enabler zo služby Google Play.
Teraz, keď je povolený tuner rozhrania UI, nainštalujte aplikáciu Night Mode Enabler zo služby Google Play.

Po dokončení inštalácie aplikácie ju otvorte a klepnite na tlačidlo "Povoliť nočný mód". Mala by automaticky otvoriť nové menu v rámci systému UI Tuner a zobraziť upozornenie na toast v spodnej časti, kde sa píše: "Áno, mali by ste teraz mať rýchly prepínač pre Nočný režim k dispozícii." Teraz ste tak blízko.

Image
Image
Pred pridaním prepínača môžete pokračovať v nočnom režime a zistiť, o čo ide. Zaznamenáva sa v zozname služby Play Noem Enabler, že ak máte problémy so zapájaním do práce, klepnite na tlačidlo "Zap" vľavo hore, nie na prepínač vpravo. Obrazovka by mala ihneď žltnúť.
Pred pridaním prepínača môžete pokračovať v nočnom režime a zistiť, o čo ide. Zaznamenáva sa v zozname služby Play Noem Enabler, že ak máte problémy so zapájaním do práce, klepnite na tlačidlo "Zap" vľavo hore, nie na prepínač vpravo. Obrazovka by mala ihneď žltnúť.
Pre účinnejší prístup k nočnému režimu však stačí použiť prepínač "Zapnúť automaticky". Táto funkcia použije polohu vášho zariadenia na automatické zapnutie nočného režimu, pretože vonku stmavne. Ako som už spomínal, zmení sa aj množstvo filtrovaného modrého svetla v závislosti od času dňa. Napríklad na displeji sa objaví svetlejší odtieň žltej okolo západu slnka, ale okolo polnoci bude oveľa tmavšie. Je to čisté. Môžete tiež použiť nočný režim na nastavenie jasu - jednoducho posuňte prepínač "Nastavenie jasu".
Pre účinnejší prístup k nočnému režimu však stačí použiť prepínač "Zapnúť automaticky". Táto funkcia použije polohu vášho zariadenia na automatické zapnutie nočného režimu, pretože vonku stmavne. Ako som už spomínal, zmení sa aj množstvo filtrovaného modrého svetla v závislosti od času dňa. Napríklad na displeji sa objaví svetlejší odtieň žltej okolo západu slnka, ale okolo polnoci bude oveľa tmavšie. Je to čisté. Môžete tiež použiť nočný režim na nastavenie jasu - jednoducho posuňte prepínač "Nastavenie jasu".
Image
Image
Tu sa môžete zastaviť, ale ak chcete pridať prepnutie na odtieň Rýchle nastavenia, môžete tak urobiť aj. Postupujte podľa týchto pokynov a pretiahnite prepínač "Nočný režim".
Tu sa môžete zastaviť, ale ak chcete pridať prepnutie na odtieň Rýchle nastavenia, môžete tak urobiť aj. Postupujte podľa týchto pokynov a pretiahnite prepínač "Nočný režim".

To je to, že ste skončili. Keď príde na západ slnka, vaše zariadenie by malo automaticky aktivovať nočný režim. Dobre sa vyspi!

Zariadenia iné ako 7.0: Vyskúšajte tieto možnosti tretích strán

Mám to - non-Nougat užívatelia (alebo užívatelia s 7.1) chcú v tejto sladkej Night Mode akcie taky! Nechajte sa, chlapci a dievčatá, existujú tu aj niektoré možnosti.

V obchode Google Play sú k dispozícii tri obľúbené aplikácie na filtrovanie svetla: CF.lumen, f.lux alebo Twilight.

Image
Image
Image
Image
Stojí za zmienku, že CF.lumen a f.lux vyžadujú zakorenené slúchadlá, zatiaľ čo Twilight nie. To znamená, že CF.lumen a f.lux majú oveľa viac funkcií, že Twilight, aj keď posledný je najpodobnejší ako nastavenie akcií s niekoľkými ďalšími vylepšeními.
Stojí za zmienku, že CF.lumen a f.lux vyžadujú zakorenené slúchadlá, zatiaľ čo Twilight nie. To znamená, že CF.lumen a f.lux majú oveľa viac funkcií, že Twilight, aj keď posledný je najpodobnejší ako nastavenie akcií s niekoľkými ďalšími vylepšeními.
Image
Image
Image
Image

Za to, čo stojí za to, odporúčam Twilightovi strieľať pred skokom do oveľa pokročilejších možností ako CF.lumen alebo f.lux. Ak sa rozhodnete, že potrebujete viac ako Twilight, potom poskytnite vyspelejšie aplikácie.

Existuje veľa výskumov, ktoré naznačujú, že filtrovanie modrého svetla z vášho prístroja vám pomôže spať. Ideálnym riešením je pravdepodobne, že nepoužívate svoj telefón (alebo sa pozeráte na televíziu alebo iné funkcie súvisiace s obrazovkou) tesne pred spaním, ale buďte skutoční tu: nikto to neurobí. Nougat vstavaný Nočný režim alebo aplikácie ako Twilight sú skvelý spôsob, ako dať to ísť pre seba.

Odporúča: